O que é Shantala?

É a denominação utilizada para identificar uma técnica de massagem oriental, de origem indiana, aplicada pelas mães em seus bebês, alguns dias após a maturação e cicatrização do seu umbigo ou cerca de trinta dias após nascidos, até que atinjam cerca de dois anos ou mais. Podendo a sua aplicação, no dia a dia, ser suprimida ou estendida até quando o seu bebê ou a sua criança queira, pois deve ser sempre o seu querer o principal balizador do momento mais adequado para o seu início, duração e término.

Que benefícios oferece a Shantala para a saúde do bebê ou da criança?

A aplicação sistemática e continuada da Shantala:

– Intensifica a geração de laços afetivos entre o bebê e a pessoa que a aplica, podendo ser a mãe, o pai e/ou familiares próximos como os avós ou mesmo cuidadores que possam participar mais de perto do seu dia a dia, fortalecendo assim o sistema imunológico do bebê ou da criança.

– Envolve o massageamento dos órgãos internos do corpo, a flexibilidade, a tonificação e o fortalecimento dos músculos e articulações, a ativação dos sistemas nervoso, circulatório, respiratório, endócrino e digestório.

O toque e a movimentação ritmada das mãos massageando o bebê são de fundamental importância, pois transmitem um caloroso acolhimento, afeto e segurança ao bebê, para além dos efeitos físicos perceptíveis, como: a diminuição de cólicas, a tonificação dos músculos e articulações, o relaxamento da tensão e da ansiedade e por consequência da irritabilidade e do choro, além de proporcionar um sono mais tranquilo tanto para o bebê, como para os que com ele convivem diariamente.

A aplicação da Shantala envolve algum risco para a saúde do bebê ou da criança?

A princípio não, desde que seja observado o tempo necessário: a) para a maturação e cicatrização do umbigo dos recém-nascidos; b) para a digestão regular da alimentação ingerida; c) para o início, duração e término da aplicação, de forma a preservar o seu bem estar.